Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3228 kcal
|
Tłusz: 205,35g | Białk: 127,67g | Węglo: 214,96g.
Lunch: Lipton Herbata, Kaufland Pomidor Cherry, Sokołów Boczek Pieczony, Sałatka Jarzynowa, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Chleb Pszenno-Żytni, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, Inka Kawa Zbożowa. Przekąski/Inne: Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Lipton Herbata, Kaufland Pomidor Cherry, Pikok Pasztet Wieprzowy z Orzechami Laskowymi, Biedronka Bułka z Dynią. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|