Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 102,53g | Białk: 157,95g | Węglo: 301,36g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Miód, Naturavena Masło Orzechowe Crunchy, Banan. Lunch: Venere Ryż Czarny, Maćkowy Serek Homogenizowany, Zott Jogobella Jogurt Owoce Leśne, Lubella Płatki Kukurydziane Pełnoziarniste, Melvit Mix Śniadaniowy. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Olimp Whey Protein Complex 100%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|