Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 58,65g | Węglo: 85,85g.
Śniadanie: Granat, Oliwa z Oliwek, Jabłko, Seler Naciowy, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Buraki, Awokado, Marchewki. Lunch: Masło, Szynka z Indyka, Biedronka Chleb Żytni 100%. Obiad: Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|