Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 143,18g | Białk: 86,46g | Węglo: 38,97g.
Śniadanie: Rzeźnik Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Mlekovita Śmietanka 36%, Pieczarki Smażone, Smażona Cebula, Jajko, Mięso z Indyka. Lunch: Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso. Obiad: Mlekovita Śmietanka 36%, Smażona Cebula, Pieczarki Smażone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Mięso z Indyka, Jajko, Intenson Erytrytol, Truskawki, Mlekovita Śmietanka 36%. Przekąski/Inne: Jacobs Latte Macchiato, Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 36%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|