Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 67,04g | Węglo: 154,18g.
Śniadanie: Krakus Szynka Eksportowa, Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Lunch: Krakus Szynka Eksportowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Obiad: Zupa Kapuściana. Przekąski/Inne: Ritter Sport Czekolada Jogurtowa, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Krakus Szynka Eksportowa, Cukier Brązowy. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|