Dziennik BoogieDj7778, 04 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
107,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 17,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2020:
2679 kcal Tłusz: 157,85g | Białk: 138,87g | Węglo: 171,55g.   Śniadanie: Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Piekarnia Familijna Chleb ze Słonecznikiem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko. Obiad: Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Kawa z Cukrem. Przekąski/Inne: Go On Energy. więcej...
538 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BoogieDj7778


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.