Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 83,03g | Białk: 116,07g | Węglo: 100,59g.
Śniadanie: Orzeszki Pistacjowe, Zwykłe Piwo. Lunch: Henryk Kania Kabanosy Tradycyjne, Jabłko, Cebule, Filet z Kurczaka, Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki). Obiad: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|