Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 100,61g | Węglo: 249,72g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Bułka z Dynią. Lunch: Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami, Biedronka Bułka z Dynią, Białko Jaja Kurzego, Żółtko Jajka. Obiad: Smak Indii Kurczak Tikka Masala z Ryżem Pilau. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|