Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 19,66g | Białk: 22,08g | Węglo: 36,41g.
Śniadanie: Pilos Camembert, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Seler Naciowy, Oliwa z Oliwek, Marchewki. Lunch: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Jajko. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|