Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2872 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 154,41g | Węglo: 370,05g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Łagodny, Sokołów Szynka Włoska, Mlekovita Ser Polski z Dziurami, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Lorenz Popcorn Salt, Nestlé Cini Minis, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Obiad: Pepsi Pepsi, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki. Przekąski/Inne: Biedronka Tortilla Wraps, Mlekovita Ser Polski z Dziurami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|