Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 72,40g | Węglo: 178,87g.
Śniadanie: Hellmanns Majonez Babuni, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Obiad: Buraczki Zasmażane, Bitki Wołowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Lidl Sałatka z Tuńczykiem, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Riviva Nektar Jabłkowy, Cukier Brązowy, Drożdżówka z Kruszonką. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|