Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 26,39g | Białk: 46,69g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Kawa z Mlekiem, McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. Obiad: Ogórek Kiszony , Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami. Przekąski/Inne: Zwykły Gofr, Żywiec Piwo, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wariant.robert
|