Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 38,15g | Białk: 103,99g | Węglo: 131,05g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перловка Отварная, Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хек Отварной, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Финик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|