|
что-то мне кажется батарейка села. не могу я так весить... ем как слон. правда и бегаю как савраска уже недели две точно...но все равно чтойто нн верится
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 132,20g | Węglo: 80,35g.
Śniadanie: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из соевого мяса. Obiad: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Мидии. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Mirabell Mozartkugeln, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
|
1692 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 5 minut, Siedzenie - 4 godziny, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina i 20 minut, Gotowanie - 2 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 45 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkMary1984
|