Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 70,32g | Węglo: 200,48g.
Śniadanie: Sernik. Lunch: Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Cebule, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Obiad: Zupa Pomidorowa, Biedronka Makaron. Przekąski/Inne: Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|