Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 96,91g | Węglo: 253,22g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Lunch: Światowid Ser Żółty, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% ze Słonecznikiem, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Światowid Ser Żółty, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% ze Słonecznikiem, Biedronka Bułka Kajzerka, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe. Obiad: Makaron, Rosół. Przekąski/Inne: San Biszkopty Lady Fingers, Krukam Krukers. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|