Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 119,07g | Białk: 43,97g | Węglo: 20,69g.
Śniadanie: Mlekpol Śmietanka 30%, Kawa Espresso, Boczek, Polędwica Sopocka, Zwykły Majonez, Sałatka Jarzynowa. Lunch: Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso. Obiad: Ser Gouda, Szubryt Kiełbasa , Sałatka Jarzynowa. Przekąski/Inne: Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso, Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|