Dziennik 3volk, 10 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
106,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2020:
1664 kcal Tłusz: 132,10g | Białk: 96,14g | Węglo: 19,41g.   Obiad: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Бурятмясопром Колбаса Конская, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Капуста Квашеная без Сахара, Масло Топленое,  Зеленый Перец, Какао-Порошок (Несладкий),  Огурец (с Кожурой),  Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бурятмясопром Колбаса Конская,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Перец,  Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Бурятмясопром Колбаса Конская, Окей Капуста Квашеная без Сахара, ВкусВилл Сало Белорусское,  Зеленый Перец,  Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.