Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 42,99g | Węglo: 90,02g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Kamis Musztarda Sarepska, Curry w Proszku, Rukola, Suszone Pomidory, Pomidory, Cebule, Jajko. Lunch: Banan, Wedel Mieszanka Wedlowska , Magnetic Czekolada Deserowa Nadziewana Lubeckim Marcepanem, Sante Pasztet Wegetariański z Soczewicą. Obiad: Chude Ciacho Freakshake Snickers, Chude Ciacho Tarta Monte. Przekąski/Inne: Miód, Ogórek Kwaszony, Melvit Mąka Owsiana, Lidl Kasza Gryczana, Sonko Kasza Jęczmienna, Słonecznik. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|