Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 79,07g | Białk: 81,37g | Węglo: 11,19g.
Śniadanie: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Каждый День Майонез Провансаль, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Яйцо. Obiad: Домик в деревне Сметана 25%, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Каждый День Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|