Dziennik Kapelka86, 13 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
52,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2020:
1162 kcal Tłusz: 32,82g | Białk: 86,17g | Węglo: 130,25g.   Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Яичница, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Огурец (без Кожуры), Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Obiad: Белая Дача Капуста с Морковью, Био Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Банан. więcej...
1983 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.