Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 137,76g | Białk: 72,60g | Węglo: 62,51g.
Śniadanie: Wątróbka Drobiowa Smażona, Smażona Cebula, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Kawa Espresso, Mlekovita Śmietanka 36%, Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso. Obiad: Zupa Jarzynowa, Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|