Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 87,28g | Białk: 85,20g | Węglo: 152,29g.
Śniadanie: Jajecznica. Lunch: Frosta Złote Paluszki Rybne, Barszcz Ukraiński. Obiad: Piątnica Śmietana 18%, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Truskawki, Borówka Amerykańska, Kraina Mięsa Burger Wołowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Develey Musztarda Miodowa, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Ania Ciasteczka Owsiane z Czarnuszką, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|