Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 71,43g | Białk: 169,57g | Węglo: 238,53g.
Śniadanie: Go On Protein 33%, Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Chleb Orkiszowy, Masło Orzechowe. Lunch: Drosed Nogi z Kaczki Wolno Gotowane, President Camembert Naturalny, Winiary Majonez , Kotlin Ketchup Pikantny 60% Mniej Kalorii, Chleb Orkiszowy, Winogrona, Banan. Obiad: Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rzepakowy Olej Roślinny, Udziec z Indyka. Przekąski/Inne: Banan, Lidl Jabłka Prażone. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afilipiak30
|