Dziennik zigu007, 17 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2020:
2153 kcal Tłusz: 162,70g | Białk: 51,12g | Węglo: 121,64g.   Śniadanie:  Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany,  Kawa,  Majonez,  Wątróbka Drobiowa,  Smalec, Ciastka, Groszek Groszek,  Cebule,  Śledź,  Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Jajko Gotowane. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zigu007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.