Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 71,49g | Węglo: 128,26g.
Śniadanie: Smażony Ryż z Kurczakiem. Lunch: Surimi, Kuskus (Gotowany). Obiad: Puree Ziemniaczane, Wołowina. Przekąski/Inne: Kuskus (Gotowany), Wołowina, Winiary Sos Grzybowy, Surimi, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Oskroba Pumpernikel. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|