Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 60,15g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: Netto Szynka Łososiowa Peklowana Wędzona, Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Ser Gouda, Masło, Rogalik. Obiad: Cukinia Smażona, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka po Bretońsku. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|