Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
659 kcal
|
Tłusz: 18,51g | Białk: 38,43g | Węglo: 80,22g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Sałata, Krakus Szynka Eksportowa, Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Żabka Chleb Pszenno-Żytni, Amerykańska Odmiana Winogron. Lunch: Żabka Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|