Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2348 kcal
|
Tłusz: 187,76g | Białk: 110,40g | Węglo: 42,82g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Czerwona Kapusta, Kapusta Pekińska, Mlekovita Ser Edamski, Cebule, Jajko, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Pudliszki Majonez, Ketchup z Przetartych Pomidorów, Madero Musztarda Sarepska, Brat Migdały Kalifornijskie, Brat Babka Jajowata, Pikok Pure Szynka Wędzona Drewnem Jabłoni. Przekąski/Inne: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pozytywnyczl
|