Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 73,24g | Białk: 81,73g | Węglo: 205,44g.
Śniadanie: Majonez, Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Majonez, Jajko na Twardo. Lunch: Ciasto. Obiad: Oliwa z Oliwek, Maritime Mieszanka Morska, Świeży Makaron (Ugotowany), Combino Spaghetti. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|