Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 65,06g | Węglo: 283,93g.
Śniadanie: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде, Вода. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Салат Овощной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Салат из Свеклы с Чесноком, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталия Пчелка
|