Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 49,54g | Węglo: 70,93g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda, Majonez, Jajko na Twardo. Lunch: Maritime Mieszanka Morska, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Tesco Mieszanka Warzywna, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Ciastko z Owocami lub Kruszonką. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|