Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 72,62g | Białk: 86,35g | Węglo: 97,81g.
Przed Śniadaniem: Leitungswasser. Śniadanie: Kiwi, Beach Flower Nussmischung, Rosinen, Schärdinger Vollmilch Kefir, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken. Drugie Śniadanie: Avocado, Natürlich für Uns Bio Lachs Geräuchert, Milfina Teebutter, Hofer Sonnenblumenbrot. Lunch: Ei, Olivenöl, SPAR Vital Belugalinsen, Hähnchenbrust. Obiad: Milfina Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|