|
😭😭😭😭😭
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 76,99g | Białk: 83,37g | Węglo: 138,94g.
Śniadanie: Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Nasza Spiżarnia Mieszanka po Polsku, Tola Jogurt Naturalny, Kawa. Lunch: Valbon Camembert. Obiad: Provitus Kapusta Zasmażana, Kujawski Olej (10g), Bonduelle Kukurydza Złocista z Groszkiem, Kupiec Ryż Basmati, Winiary Sos Pieczarkowy, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Goplana Czekolada Jeżyki. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|