Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 72,55g | Białk: 132,67g | Węglo: 183,51g.
Śniadanie: Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Masło Ekstra, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Masło Sezamowe (Tahini) (Zrobione z Ziaren), Gruszki, Biedronka Banan, SFD Odżywka Białkowa, Bio Planet Płatki Jaglane. Obiad: Drosed Mięso z Kurczaka na Kotlety , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Kasza Gryczana, Luxima Czekolada Gorzka. Przekąski/Inne: Światowid Ser Żółty Salami, Społem Chleb Żytni Razowy, SFD Odżywka Białkowa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|