Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 31,98g | Białk: 63,27g | Węglo: 232,75g.
Śniadanie: 계란후라이 (지방없이), 밥. Lunch: 한정식. Obiad: 랩노쉬 그래놀라 요거트, 고구마. Przekąski/Inne: Sanitarium 아몬드밀크(논슈가), 고구마라떼. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|