Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fabregasowa
Dziennik
27 mar 20
Dziennik fabregasowa, 27 mar 20
Profil fabregasowa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
sama sobie winna
58,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2020:
1135 kcal
Tłusz: 42,39g | Białk: 36,84g | Węglo: 149,16g.
Śniadanie:
Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Smaki Świata Mleko Kokosowe, Banan, Krokus Powidła Truskawkowo-Jabłkowe bez Dodatku Cukru.
Lunch:
Smaki Świata Mleko Kokosowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Dawtona Ciecierzyca, Bataty, Szpinak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy.
Przekąski/Inne:
Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%.
więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ale jesli jedzonko było dobre to było warto! 😊❤️
27 mar 20 przez użytkownika:
asia.j4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fabregasowa
Zobacz Pełną Historię