Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 98,93g | Białk: 156,24g | Węglo: 183,94g.
Lunch: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Lidl Bułka z Dynią, Pilos Camembert, Szynka. Przekąski/Inne: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Pomarańcze. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|