Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2649 kcal
|
Tłusz: 113,07g | Białk: 97,82g | Węglo: 310,86g.
Śniadanie: Caprisse Muffinka Czekoladowa, Pikok Pasztet Wieprzowy, Chleb Żytni, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. Obiad: Snickers Snickers, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem. Przekąski/Inne: Popcorn Przygotowany bez Oleju, Sm Gostyń Kajmak, Jabłko. więcej...
|
|
2825 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
...no i gdzie ta fasolka? 😉
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
|
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
...już po czasie😁 teraz karę muszę obmyślić🤔
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
|
Po prostu nie znalazłaś 😉. Zreszta nieważne już widzę jak mnie karzesz, jest ok🤭
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
...ależ kara też może być przyjemna...🤭😘
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
|
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
...wirtualnie...💌...i...bez wirusa😘
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
|
Czyli lipa... conajmniej w połowie 😂
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
27 mar 20 przez użytkownika: mal_07
|
Jutro go spale na rowerze i będę znów normalnym, sflaczałym staruchem 😑
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
no nie wiem, nie wiem...czy będziesz miał siły jeszcze na coś po...😉 gotowaniu...🤭😘
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
|
27 mar 20 przez użytkownika: gating
|
Gating aaahahahaha prawie uwierzyłam 🤣👍
27 mar 20 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|