Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 190,92g | Białk: 97,80g | Węglo: 51,50g.
Śniadanie: Smalec z Mięsem i Cebulką. Lunch: SFD Dziki Orzech Crunch, Erytrytol, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sottile Gusto Mascarpone, Wódka. Obiad: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Biedronka Jajka M . Przekąski/Inne: Riviva Sok Pomarańczowy 100%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|