Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 70,01g | Białk: 62,86g | Węglo: 50,77g.
Śniadanie: Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Hellmanns Burger Sos, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Lunch: Kujawski Olej (10g), Develey Sos Sałatkowy Jogurtowy, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Kapusta z Grochem. Przekąski/Inne: Po Prostu Gulasz Angielski, Winiary Majonez Dekoracyjny, Delma Extra Maślany Smak, Lidl Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|