Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 46,97g | Węglo: 154,94g.
Śniadanie: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Плов со Свининой. Obiad: Додо Пицца Пицца Ассорти, Автосуши Ролл Чиз Маки с Лососем Темпура, Автосуши Ролл с Лососем и Огурцом. Przekąski/Inne: Monster Black Monster, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|