|
Po cheat 😂😂😂 jednak słodycze pomagają w nadmiarze 😂
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 83,14g | Węglo: 266,55g.
Lunch: Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory Koktajlowe. Obiad: Biedronka Pieczarki, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Groszek Groszek , Czosnek, Kujawski Olej Rzepakowy, Cebule, Chef Select Tofu Naturalne, Ser Gouda, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Sernik, M&M's M&M's, Jabłko. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|