Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 71,80g | Węglo: 72,07g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski, Jajecznica, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mango, Domowe Sałatka z Szynką, Papryką Konserwową, Fasolą. Lunch: Kawa. Obiad: Chleb Żytni, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|