Dziennik 3volk, 06 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
103,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2020:
1782 kcal Tłusz: 145,05g | Białk: 101,42g | Węglo: 14,55g.   Śniadanie: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Белая Дача Молодой Шпинат, California Gold Nutrition MCT Oil, Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем, Яйцо Всмятку. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий,  Сало, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Бахетле Бедро Куриное Жареное,  Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем. więcej...
489 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.