Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 88,10g | Węglo: 191,06g.
Lunch: Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty, Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski. Obiad: Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Kujawski Olej (10g). Przekąski/Inne: Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|