Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 45,71g | Białk: 27,26g | Węglo: 192,60g.
Śniadanie: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kawa (Parzona z Fusów), Jabłka. Obiad: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Chleb Pszenny , Chleb Pszenno-Żytni. Przekąski/Inne: Muszynianka Muszynianka, Lipton Herbata Earl Grey, Twarde Solone Precle. więcej...
|
|
2854 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 10 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|