Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 42,18g | Węglo: 191,33g.
Śniadanie: 137degrees 아몬드밀크, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Lunch: 감자 튀김, 맥도날드 (McDonald's) 슈슈버거. Obiad: 랩노쉬 그래놀라 요거트. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 다크 초콜릿 마카롱. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|