Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 30,67g | Białk: 77,25g | Węglo: 104,88g.
Śniadanie: Herbatniki, Jajko. Lunch: Jabłko. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|