Dziennik 3volk, 07 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
102,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2020:
1735 kcal Tłusz: 143,31g | Białk: 87,86g | Węglo: 21,51g.   Lunch: Жульен Грибной,  Яйцо Всмятку, California Gold Nutrition MCT Oil, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, ВкусВилл Сало Белорусское, Белая Дача Молодой Шпинат. Obiad: Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Бурятмясопром Колбаса Конская,  Запеканка из Цветной Капусты с Фаршем, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Молодой Шпинат, Заповедные Продукты Сало Домашнее. więcej...
467 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.